MANDALA
Mandala er et ord fra Sanskrit (et språk) og betyr ring eller sirkel med et midtpunkt. Sirkelen er symbolet for enhet og helhet. En mandala er mest kjent som meditasjonsforestilling
i Tibet, Nepal og India. Men mandalaen forekommer overalt: bl. a. i naturen (spindelvev, blomster), kulturen, arkitekturen og i religioner.
Mandalabrodering eller tegning er kjent i Nederland, men finnes også i USA, Tyskland, England og Spania.
I Norge er mandalaen ikke så kjent. Det finnes f. eks. bare ei bok om mandalas på norsk.
På internett fins det flere websider om mandalas og en som jeg kan anbefale er: www.mandalaproject.org
HVORDAN LAGER DU EN MANDALA?
Den blir laget uten mønster og du begynner i midten. Linjer, former og farger velges intuitivt. En mandala kan hjelpe for å finne indre ro,
du kan komme tilbake til din indre kjerne og det kan være en veldig fin måte å slappe av på.